Sementes de linhaça castanha BIO 1 Kg

De produção biológica.

Preço: EUR 4.48

Stock: Esgotado

Ingredientes: Sementes de Linhaça Castanha de produção biológica.

PT-BIO-04
Origem: não UE. São oriundas do Egipto e Ásia Central.

A linhaça castanha tem sabor mais intenso e casca mais densa que as sementes de linhaça dourada. São ricas em fibra, em gorduras insaturadas e fonte de proteína.

Dados nutricionais

Declaração Nutricional por 100g:
Energia - 2102kJ/510kcal;
Lípidos - 42g,
dos quais Saturados - 3,66g,
dos quais monoinsaturados - 7,5g,
dos quais polinsaturados - 28,7g (Omega 3 - 22,8g, Omega 6 - 5,9g);
Hidratos de Carbono - 1,58g,
dos quais açúcares - 1,5g;
Fibra - 27g; Proteínas - 18g;
Sal - 0,075g;
Cálcio - 255mg (31%VRN*);
Ferro - 5,73mg (40%VRN*);
Magnésio - 392mg (104%VRN*).
*VRN - Valor de referência do nutriente.

Modo de utilização

Em saladas, iogurtes ou como ingrediente em receitas de panificação, bolos ou biscoitos. Podem ser fervidas em água (30g por litro) e o extrato bebido, 2 a 3 chávenas por dia.

CONSERVAR EM LOCAL SECO E FRESCO.