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alimentaçao

boas pessoal eu sou novo nisto e eu gostava de saber como proceder nesta mudança de habitos digamos e alimentaçao ja que eu sou apegado a carne e querendo largar isto

[Por: migue123l @ 2019-03-16, 23:19 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação

Re: alimentaçao

Olá Miguel!

O ideal é tentares fazer uma alimentação vegetariana completa em que combinas leguminosas com algum hidrato de carbono ou cereal integral e uma boa dose de legumes (crus, salteados etc.).
Eu recomendo tentares fazer uma pesquisa de receitas previamente para teres algumas ideias ou comprares algum livro, os livros da Gabriela Oliveira ajudaram-me bastante a construir um plano alimentar mais saudável e completo, mas não é necessário comprares porque tens informação suficiente aqui e noutros sítios.
Acima de tudo tens que ver aquilo que se adequa melhor a ti, porque tudo faz parte de um processo de consciência alimentar que vais ganhando à medida que vais evoluindo neste tipo de alimentação.

Espero ter ajudado de alguma maneira,
Boa sorte!

[Por: Bia1111 @ 2019-03-19, 13:38 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação


Re: alimentaçao

migue123l escreveu:
> boas pessoal eu sou novo nisto e eu gostava de saber como proceder nesta
> mudança de habitos digamos e alimentaçao ja que eu sou apegado a carne e
> querendo largar isto


Miguel! Da uma olhada no site da Verdelícia, nova empersa vegana do mercado que tem um blog que ajuda bastante nessas questões!

www.verdelicia.com

Me ajudou bastante no meu processo de parar de comer carne

[Por: gustavocc @ 2019-09-05, 20:51 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação



Disponibilidade

Bom dia,

Gostaria de saber se tem disponível para venda Chá de daikon seco ou onde comprar.
Grata pela atenção,
Com os melhores cumprimentos
Marta Cativo

[Por: mcativo @ 2019-03-15, 12:43 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Diversos

Re: Disponibilidade

olá, Não temos essa infusão na loja online do Centro Vegetariano. Tambem desconhecemos onde podemos arrranjar.

[Por: cris @ 2019-03-15, 22:25 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Diversos



Live Segunda-Feira

Gente, meu amigo vai fazer uma live muito massa segunda que vem tirando dúvidas sobre veganismo e compartilhando receitas. Ele é vegano há um tempão e cozinha muuuito bem! Me ajudem a divulgar? Não consigo linkar o evento do Facebook aqui, mas o nome é Veganismo | Perguntas & Respostas - Live no Instagram
Obrigadaaa
(Por: Camila Hoffmann)

[Por: @ 2019-03-09, 22:23 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Diversos


Grãos kefir leite

Olá, alguém pode doar grãos de kefir de leite, zona grande Lisboa.
Obrigada, Paula Andrade
(Por: Paula Andrade)

[Por: @ 2018-11-20, 14:45 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação

Re: Grãos kefir leite

> Olá, alguém pode doar grãos de kefir de leite, zona grande Lisboa.
> Obrigada, Paula Andrade
> (Por: Paula Andrade)


Boa noite
Isto correu mal na primeira msg...acho eu! Nunca tinha respondido por aqui!
Tenho kefir de leite para doar. Costumava entregá-lo na Essência Nativa na Av. João XXI mas parece que a loja fechou.
Se ainda estiver interessada posso combinar porque a família não pára de crescer...a dos kefirianozinhos!
O meu mail é teresaquelhas@gmail.com
Boa noite e cumprimentos
Teresa Quelhas

(Por: Teresa)

[Por: @ 2018-12-10, 21:33 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação



Dou Kefir


Tenho kefir para dara

Contacto: anamatos06@gmail.com

[Por: AnaMariaMatos @ 2018-06-25, 11:33 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação

Re: Dou Kefir

Boa tarde,
A sua mensagem nao é recente mas questiono se ainda tem kefir para dar ou se sabe de alguém que o tenha.
Antecipadamente grata,
LuisaSilva (de Lisboa ao Algarve)

AnaMariaMatos escreveu:
>
> Tenho kefir para dara
>
> Contacto: anamatos06@gmail.com

(Por: luisa silva)

[Por: @ 2019-04-22, 17:31 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação

Re: Dou Kefir

Olá eu tenho Kefir de água para dar. Lisboa Parque das nações

Boa tarde,
> A sua mensagem nao é recente mas questiono se ainda tem kefir para dar ou
> se sabe de alguém que o tenha.
> Antecipadamente grata,
> LuisaSilva (de Lisboa ao Algarve)
>
> AnaMariaMatos escreveu:
> >
> > Tenho kefir para dara
> >
> > Contacto: anamatos06@gmail.com
>
> (Por: luisa silva)

(Por: Vania Cacao)

[Por: @ 2022-02-06, 21:30 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação




Doações

Olá, gostaria de saber se alguém pode me doar uma muda de kombucha, moro em São Paulo, se for na zona sul posso está retirando no local. Obrigada
(Por: Sueli Morais da conçeiçao)

[Por: @ 2018-06-13, 18:17 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação


DOAÇÃO - KEFIR

Olá! Alguém tem Kefir para doar?

Zona do Porto

Obrigada!

[Por: danielajorge @ 2018-06-12, 02:57 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação


Receitas Veganas

Olá pessoal, gostaria de compartilhar com vocês o maior e melhor compilado de receitas veganas .
É um e-book que possui 200 receitas veganas, incluindo receitas para o café da manhã e lanches, almoço e jantar. Além de deliciosas sobremesas!
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[Por: brasilvegano @ 2018-05-29, 20:30 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação


Ver cachorro nos sonhos

meu amigo acaba de me mandar um artigo que fala dos cachorros nos sonhos e eu acho q pode ser de nosso interesse para debate. alguem tem alguma relato ou ja teve esse sonho?

veja o texto:
www.segredosdosonho.com.br/sonhar-com-cachorro

[Por: mvnminer @ 2018-05-10, 13:37 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Animais


Pão sem Glutem e sem Lactose

Boa Tarde,
Por favor alguém tem a receita de pão sem glútem e sem lactose, pois peguei algumas na internet mas não está dando certo ...

[Por: evandrojava @ 2018-04-18, 20:15 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação

Re: Pão sem Glutem e sem Lactose

evandrojava escreveu:
> Boa Tarde,
> Por favor alguém tem a receita de pão sem glútem e sem lactose, pois peguei
> algumas na internet mas não está dando certo ...
Normalmente as receitas de cursos e de internet não dão certo, fica pesado. Temos um bistro com vários pratos veganos e vegetarianos testamos dezenas de receitas nossas. Titto cafe & gourmet na vila mariana prove o nosso pão e damos algumas dicas.

(Por: tito)

[Por: @ 2018-08-06, 21:43 | Responder | Imprimir ]
Categoria: Alimentação



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