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Flavio escreveu: > Para os inciantes ao vegetarianismo. Saudações a todos. Dia 1 de maio de > 2008 tomei uma postura de não comer carne de especie alguma e nem > derivados. Acho uma grande vitória. Ta fazendo um ano. O primeiro passo > para esse habto é o convencimento que pode vir de qualquer fonte. Como > pratico esporte recomendo a visita a um nutricionista de preferencia que > seja vegetariano. Geralmente a família não compreende de primeira > mão.Também carnívoros vamos espera o que? Tenha paciência e ordem pois > quase 100% dos alimento que encontramos na rua tem carne isso exige > disciplina principalmente onde estamos com amigos e parentes. Uma dica > para iniciantes se alimentam antes de ir pois a tentação quando estamos com > fome de comer carne é maior. Boa sorte a todos. Pena que o espaço é > pouco. Qualquer dúvida estou a disposição no e-mail.
Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem:
