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> Olá, não sei se ainda tem este problema. Eu passei pelo mesmo, e só regulei > depois de fazer uma dieta de detox do figado e aumentar a ingestão de > liquidos bem como da actividade fisica! ahhh e vitamina B (não só B12, um > suplemento completo de vitamina B). > Boa sorte! > > womeily escreveu: > > Olá a todos :) eu já vim aqui à algum tempo com esta pergunta, mas isto > > está a piorar. Eu comecei a ser vegetariana à cerca de dois anos, 1º a > > carne, algum tempo depois o peixe... estou agora a tentar ser vegan > > (complicado mas tou a tentar lol). Desde o início que os meus > intestinos > > deixaram de funcionar como deve ser... quando comia porcaria ia a casa > de > > banho todos os dias à mesma hora... agora vou de 5 em 5 dias mais ao > menos. > > Tenho bebido sumo de laranja todos os dias de manha, e como montanhas de > > legumes escuros, claros...de todas as cores lol e fruta... Estou a ficar > > mais preocupada porque desde à 4 meses para cá ganhei 8 kilos e estou a > > ganhar muita celulite. Mesmo genéticamente isto não é normal dado que > ambos > > os meus pais têm um físico "perfeito" para a idade que têm. O meu > > metabolismo não em parece estar muito bem. Gostaria de saber se alguém > tem > > alguma ideia se pode ser algum erro de alimentação ou se alguém passou > por > > isto? E se alguém sabe o que é que eu devo fazer? A minha médica é burra > > muito honestamente, só me diz "é normal, é da idade"... não me parece > > normal ir à casa de banho de 5 em 5 dias e ganhar 8 kilos e montes de > > celulite em 4 meses :/ se alguém me puder dar uma ajudinha era ótimo, > estou > > falta de pesquisar e não encontro nada sobre vegetarianos a engordar lol > > > (Por: Cristina Paulo)
Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem: