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> Olá! :) 
> 
> Olha eu ainda não sou mãe mas preocupa-me muito essa questão da
> alimentação, já aqui deixei um pouco meu desabafo há um tempo. Pergunto-me
> como será quando tiver que lhe dar comida e houver essa pressão toda da
> parte dos médicos e até família.
> 
> Olha fico contente por teres levado essa gravides seguindo sempre os teus
> princípios de alimentação, agora é uma questão que preocupa as mães, o que
> será melhor para o meu filho? será que não vai haver falta de alguma coisa?
> e saber quais os alimentos mais adequados para não faltar nada! 
> 
> Olha a soja, pelo que sei, há alguma polémica à volta do seu consumo e dos
> seus benefícios, o melhor é mesmo evitar a soja, tentar usar outros
> alimentos, que irão com certeza dar todos os nutrientes necessários! mas
> vai pesquizando e falando com pessoas conhecidas e qualificadas em
> alimentação vegetariana, que é sempre melhor.
> 
> Eu não te posso ajudar, que não tenho experiencia e ainda sou uma aprendiz
> nesta área vegetariana, mas gostaria de ir trocando conhecimentos, já que
> um dia passarei pelo mesmo :)
> 
> Um abraço e coragem nesta etapa! e irás fazer o melhor pelo teu filho :)
> (Por: Tânia)

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