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Kali17 escreveu: > Olá! Não sou nutricionista mas sugiro que experimentes outros leites > vegetais, que também são muito bons e cada vez mais variados! Leites de > aveia e arroz já vão aparecendo de marcas brancas ;) e para bolsas mais > folgadas (que não é o meu caso snif snif) há leite de amêndoas, avelâs, > côco, etc. Eu costumo como 1ª refeição tomar um leite vegetal com tostas > integrais com compota sem açúcar. Às vezes acrescento uma frutinha. > Beijinhos
Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem:
