Bem-vind@ Visitante!
Administradores
🔍
Close ×
Bem-vind@ Visitante!
Administradores Login
Tópicos
Alimentação
Ambiente
Animais
Centro Vegetariano
Diversos
Saúde
Páginas
Vegetarianismo
Receitas
Anúncios
Loja Vegetariana
Fórum
Galeria
Literatura
Destaque
Deixar comentários
Regras do fórum
Novidades por e-mail
☰
Mensagem
Remetente
Nome
:
E-mail
:
Mensagem
Assunto:
Mensagem:
Jmar45 escreveu: > > Olá. > > > > Eu não sou alérgica aos hidratos de carbono, penso que isso não existe. > Sou > > resistente à insulina. Fiz uma dieta low carb e tomei crómio e agora até > > tenho os níveis de açucar bons. Já voltei a consumir hidratos mas tento > > sempre balancear com uma proteína, fibra ou gordura boa e tenho-me dado > > bem, mas também não posso abusar. Açucar nem vê-lo. Já voltei a consumir > > leguminosas com cereais integrais. Nessas refeições como menos cereais e > > complemento com sementes ou frutos secos. > > > > (Por: Patrícia Martinho) > > > Muito boa informação,
Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem:
