Olá,
Queria so acrescentar que sou vegan á cerca de um ano e pouco. Os unicos alimentos enlatados, que raramente consumo são cogumelos. E processados só iogurtes de soja, se assim os considerarem. Bebidas açucaradas, artificais não são consumidas por mim, somente água e sumos naturais 100% (dos que se vendem nos supermercados.Bolos e fritos dispenso completamente. De resto consumo frutos frescos e secos, leguminosas, cereais e leguminosas. É por isso que não compreendo a origem de tais borbulhas.
Obrigado
pode ser o teu corpo a desintoxicar, se és vegano ainda há relativamente pouco tempo.
De qualquer forma, sugiro-te que deixes de comer os iogurtes de soja ou leite de soja ou outros alimentos com soja que consumas, ou pelo menos diminuir o seu consumo. A soja pode ser o factor de intolerância.
A mim tb me acontece ficar com borbulhas quando como qualquer coisa com soja (que é rica em magnésio), se depois não contrabalançar com alimentos ricos em ferro, já que o magnésio anula os efeitos do ferro.
(Por: Sónia Cruz)
E Olá mais uma vez,
Já antes de ser vegan, tinha estas borbulhas, até fiz uns tratamentos quimicos á cara recomendados por um dermatologista. Depois diziam, antes de pensar em ser vegan, que era da carne de porco, algo que nunca acreditei pois dessa muito raramente comia. Com o vegetarianismo pensei que melhorasse. Será que não poderá ser de origem hormonal ou até mesmo genético ??
Tenho a certeza de que poderás tratar esse problema pela alimentação. O ideal será então falares com alguém entendido em medicina ayurvédica, que sabem perfeitamente combinar alimentos de forma a cuidar da saúde. Sugiro-te que contactes a Paula Soveral, daqui do CV, que é terapeuta de ayurveda e que te poderá ajudar.
Vegcooker escreveu:
> Olá,
> Queria so acrescentar que sou vegan á cerca de um ano e pouco. Os unicos
> alimentos enlatados, que raramente consumo são cogumelos. E processados só
> iogurtes de soja, se assim os considerarem. Bebidas açucaradas, artificais
> não são consumidas por mim, somente água e sumos naturais 100% (dos que se
> vendem nos supermercados.Bolos e fritos dispenso completamente. De resto
> consumo frutos frescos e secos, leguminosas, cereais e leguminosas. É por
> isso que não compreendo a origem de tais borbulhas.
> Obrigado
>
Pode ser uma questão nervosa. stress etc
Re: Acne
Olá,
[Por: Vegcooker @ 2010-09-30, 12:10 | Responder | Imprimir ]Queria so acrescentar que sou vegan á cerca de um ano e pouco. Os unicos alimentos enlatados, que raramente consumo são cogumelos. E processados só iogurtes de soja, se assim os considerarem. Bebidas açucaradas, artificais não são consumidas por mim, somente água e sumos naturais 100% (dos que se vendem nos supermercados.Bolos e fritos dispenso completamente. De resto consumo frutos frescos e secos, leguminosas, cereais e leguminosas. É por isso que não compreendo a origem de tais borbulhas.
Obrigado
Categoria: Saúde
Re: Acne
Olá, novamente,
[Por: @ 2010-09-30, 12:34 | Responder | Imprimir ]pode ser o teu corpo a desintoxicar, se és vegano ainda há relativamente pouco tempo.
De qualquer forma, sugiro-te que deixes de comer os iogurtes de soja ou leite de soja ou outros alimentos com soja que consumas, ou pelo menos diminuir o seu consumo. A soja pode ser o factor de intolerância.
A mim tb me acontece ficar com borbulhas quando como qualquer coisa com soja (que é rica em magnésio), se depois não contrabalançar com alimentos ricos em ferro, já que o magnésio anula os efeitos do ferro.
(Por: Sónia Cruz)
Categoria: Saúde
Re: Acne
E Olá mais uma vez,
[Por: Vegcooker @ 2010-09-30, 18:46 | Responder | Imprimir ]Já antes de ser vegan, tinha estas borbulhas, até fiz uns tratamentos quimicos á cara recomendados por um dermatologista. Depois diziam, antes de pensar em ser vegan, que era da carne de porco, algo que nunca acreditei pois dessa muito raramente comia. Com o vegetarianismo pensei que melhorasse. Será que não poderá ser de origem hormonal ou até mesmo genético ??
Categoria: Saúde
Re: Acne
Tenho a certeza de que poderás tratar esse problema pela alimentação. O ideal será então falares com alguém entendido em medicina ayurvédica, que sabem perfeitamente combinar alimentos de forma a cuidar da saúde. Sugiro-te que contactes a Paula Soveral, daqui do CV, que é terapeuta de ayurveda e que te poderá ajudar.
[Por: @ 2010-09-30, 20:09 | Responder | Imprimir ]Podes contactá-la por aqui:
http://www.centrovegetariano.org/Page-5-Ficha%2BT%25E9cnica.html
Também tens aqui umas boas dicas para fazer desintoxicações sazonais:
http://www.centrovegetariano.org/Article-541-Desintoxica%25E7%25F5es%2Bsazonais.html
(Por: Sónia Cruz)
Categoria: Saúde
Re: Acne
Obrigado pela recomendação. Vou tentar marcar uma consulta na esperanaç que me possa ajudar. Mais uma vez obrigado.
[Por: Vegcooker @ 2010-10-11, 23:04 | Responder | Imprimir ]Categoria: Saúde
Re: Acne
Vegcooker escreveu:
[Por: @ 2010-09-30, 12:21 | Responder | Imprimir ]> Olá,
> Queria so acrescentar que sou vegan á cerca de um ano e pouco. Os unicos
> alimentos enlatados, que raramente consumo são cogumelos. E processados só
> iogurtes de soja, se assim os considerarem. Bebidas açucaradas, artificais
> não são consumidas por mim, somente água e sumos naturais 100% (dos que se
> vendem nos supermercados.Bolos e fritos dispenso completamente. De resto
> consumo frutos frescos e secos, leguminosas, cereais e leguminosas. É por
> isso que não compreendo a origem de tais borbulhas.
> Obrigado
>
Pode ser uma questão nervosa. stress etc
(Por: zélia)
Categoria: Saúde