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Artigo:
Carta Aberta Visão/SIC
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soniacorreiacruz escreveu: > Após ler a reportagem na Visão online e de ver a reportagem na SIC, fiquei > com uma sensação de... vazio. Não se falou das razões que levam alguém a > ser vegano, a não ser muito superficialmente, dava a impressão de que o > repórter estava, a priori, com o desejo de que a experiência corresse mal e > que acabasse rapidamente. > > Sugeria ao repórter que, por exemplo, se infiltrasse num matadouro durante > dois meses e que matasse o que lhe vai parar ao prato em forma de > "Bitoque". Talvez aí compreendesse um pouco do que nos vai na cabeça a nós, > veganos, quando olhamos para aquilo que toda a gente denomina como "carne" > e que muitos de nós denominam como "irmãos" ou, no mínimo, seres que > precisam que alguém lhes dê a voz, respeito e amor que ainda não têm. > Respeitante à vitamina B12 e aos outros nutrientes de que o repórter > carecia no final da experiência, a conclusão a que chego é a de que o > repòrter não só se alimentou muito mal (e deduz-se que já se alimentava mal > mesmo antes de se tornar temporariamente vegano) como também ocultou outros > factores que provocam uma má assimilação de determinados nutrientes, > nomeadamente o álcool (que o repórter disse que consumia), o tabaco e > outros. Podia, ainda, ter esclarecido que, se ingerir algum alimento rico > em vitamina C juntamente com outro alimento vegetal rico em ferro, a > absorção do ferro será maior e, consequentemente, melhor e mais proveitosa > para o organismo. > > Seria impossível poder explicar muita coisa ao repórter em questão, já que > a aprendizagem de uma boa alimentação não se faz de um dia para o outro. > O repórter teria tido mais sucesso se fosse seguido por alguém que > realmente o ajudasse, em vez de só mostrar quem o criticava e, > aparentemente, também desejava que a experiência fracassasse, e > sentir-se-ia muito melhor se tivesse seguido uma dieta ovo-lacto > vegetariana, em vez de ter passado logo para uma vegana. > O veganismo, também chamado vegetarianismo estricto, não se reduz a uma > dieta constrangedora. É uma forma de vida, primeiramente interior que se > manifesta de muitas formas, uma delas é a alimentação, mas há muito mais a > dizer sobre o vegetarianismo parcial ou total. > > Na minha experiência pessoal, passei cerca de 7 anos a adaptar-me a esta > nova alimentação, que começou por ser, primeiramente, semi-vegetariana > (aboli a carne mas não o peixe), depois passei a ovo-lacto vegetariana, > depois só a ovo-vegetariana e, neste momento, sou vegana. > > O meu núcleo familiar mais próximo - que inclui o meu filho de 2 anos e > meio - também segue o mesmo estilo de vida e nenhum de nós apresenta > qualquer problema de saúde, muito pelo contrário, só temos vindo a > beneficiar, o que, provavelmente, deve deixar a Dra. Isabel do Carmo (a > médica endocrinologista de que seguiu o repórter) e outros profissionais de > saúde medíocres como ela que ficariam apreensivos se toda a gente se > tornasse saudável. > > Esta "doutora" disse subrepticiamente que os vegetarianos seriam calmos > por terem todos deficiências nutricionais, o que os torna apáticos. > Também sugeria a esta senhora que voltasse aos estudos e se informasse > antes de dizer disparates. > > Fiquei muito desiludida com a falta de qualidade e de informação que o > repórter e a Visão e Sic demonstraram ter, não obstante terem contactado > fontes credíveis que os terão aconselhado devidamente, mas que > deliberadamente decidiram ocultar. > > Esperamos melhores dias e melhores "Visões" sobre o vegetarianismo.
Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem: