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Artigo: Como entrar no vegetarianismo / veganismo

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> Da minha experiência pessoal, digo-te que é praticamente impossível fazeres
> os teus pais entenderem o teu ponto de vista, nem vale a pena perderes
> tempo. Os meus pais são supostamente pessoas inteligentes e cultas mas é
> praticamente impossível que algum dia aceitem que sou vegetariano, por a
> mais básica das razões que é, querer ter razão! LOL O facto de eles
> aceitarem o vegetarianismo obrigá-los-ia a eles a mudar também de hábitos
> alimentares (é inevitável para quem chega ao vegetarianismo por
> racionalidade) e a admitirem que viveram meia vida enganados pela pressão
> social e cultural.
> 
> Não comer também não é solução para nada. Eu neste momento só como carne ou
> peixe quando não tenho outra escolha, e não a tenho, porque para puder
> fazer uma alimentação vegetariana equilibrada teria de ter os meios
> financeiros para isso e infelizmente enquanto estiver a estudar não os
> tenho (está para breve felizmente). Portanto o meu concelho é, reduz o
> consumo de carne ao máximo que puderes e tenta gradualmente inserir
> receitas vegetarianas nas refeições familiares (porque é preciso variar e
> não ser "fundamentalista", coisa que todos os negantes dizem facilmente) e
> vais ver que daqui a uns tempos praticamente és vegetariana e o que te
> faltar é só uma questão de emancipação.
> 
> Agora na rua é outra conversa! Nunca digas que és vegetariana a não se que
> estejas preparada para ter grandes discussões e até fazer com que algumas
> pessoas fiquem extremamente irritadas contigo (se te atacarem os valores a
> tua obrigação ética é responder). Se não estiveres preparada para discutir,
> então não refiras o facto e usa a estratégia do "não gosto" (porque não
> gostar é mais forte que ter convicções na nossa sociedade).
> 
> Depois de 6 anos na faculdade a comer apenas refeições
> macrobióticas/vegetarianas (nunca peixe, nem carne), só este ano os meus
> colegas de faculdade descobriram que eu era vegetariano, não porque eu
> escondesse, mas porque como não tenho icterícia, nem sou magro não dava
> para desconfiar! LOL
> 
> Agora se comeres apenas saladas e arroz como dantes o pessoal fazia quando
> quria ser vegetariano, é normal que acabes por ficar doente... mas para
> isso tens muita leitura aqui no centro ;)
> 
> Um último concelho, não te superiorizes por ser vegetariana ainda que
> estejas a ser éticamente superior, senão as pessoas irão antipatizar logo
> contigo e nem ouvem o que tens para dizer.
> 
> Força nisso!
> 
> mpinela escreveu:
> > tenho apenas 14 anos e decidi tornar-me vegetariana desde ha 5 meses
> para
> > cá. ninguem a minha volta concordou. sempre que tenho jantares em
> familia
> > é um stress total, nao falam noutra coisa. já nao aguento! o que hei-de
> > fazer/dizer para compreenderem o meu ponto de vista? 
> > M.Pinela
> 
> (Por: Tiago Almeida)

Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem:

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