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Artigo: Portugal: 30 000 Vegetarianos

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Vida escreveu:
> > 
> > decido dar um novo rumo á minha vida e comecei por comer saudavel. nao
> > carne, nao peixe.perdi 4k em 4 meses. o meu cabelo deixou de ser oleoso
> e
> > deixei de ter borbulhas.mas tambem fiquei com a tensao alta e com
> anemia.
> > nunca ficou provado que fosse pelo regime alimentar mas ao médicos
> > disseram que era melhor começar a comer carnes brancas e peixe pelo
> menos
> > tres vezes por semana.gostava de voltar a tentar mas receio qeu volte ao
> > mesmo.
> > (Por: sandra)
> 
> Tinha   cerca de  18 anos  quando  resolvi  cortar  drasticamente   todo 
> tipo de carne de minha  dieta........
> A  idéia   vinha  amadurecendo,  após leituras  e
> informações..............é claro....
> Cheguei  na cozinha  e  comuniquei a minha mae  e  a minha  tia  que não
> mais  comeria  a  partir  daquele momento  nenhuma   carne,  vermelha,
> branca....re ceitaram-me  ir  cortando  aos poucos   o  uso  da carne, 
> para  não   ficar doente....tornei-me  lacto-vegetariano
> Nada, nunca  adoeci.
> hoje  tenho  dois filhos.Gandhi  de 13  anos   e Lennpon Rodrigo  de 9 
> anos.vegetarianos... na verdade,  há pouco  tempo........
> ovo-lacto-vegetariano
>

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