ambas as algas sao originalmente de agua doce; a espirulina tambem > se pode dar em agua salgada. Ambas as algas sao extremamente ricas em > proteina, clorofila, minerais e vitaminas. sao ambas alimentos muito > completos e nutritivos. A espirulina é uma alga verde-azul e a > clorela é uma alga verde. A clorela é mais alta em > clorofila, o que significa que o seu poder de limpeza de toxinas é > mais elevado. A espirulina é mais alta em proteina (embora ambas > sejam bastante altas). Assim, a espirulina é usada como parte da > alimentacao normal enquanto que a clorela é mais usada para curas de > desintoxicacao. dosagem: espirulina ate no maximo 2 colheres sopa por dia; > clorela, maximo 1 colher de cha por dia, mas melhor comecar com menos, > devido as possiveis reaccoes de desintoxicacao, que nem toda a gente gosta > (embora seja uma resposta positiva do copor, claro). nao te posso dizer > qual é mais vantajosa; isso vai depender do teu corpo e suas > necessidades. aconselhava-te a experimentar ambas, uma de cada vez e veres > como o teu corpo reage. espero que isto ajude.