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Artigo:
Frugivorismo - dieta pura
Assunto:
Mensagem:
gnanaatman escreveu: > Se for verdade que a B12 não existe no reino vegetal quer dizer que esses > suplementos retiram a B12 de animais? > > > > Gostei da resposta. Tenho só mais um complemento. A indicação para > melhor > > absorção dessa vitamina é quem faz exercício físico pode ingerir 1 > cápsula > > por semana, quem é ocioso pode ingerir 1 cápsula de 15 em 15 dias. A > > sugestão que faço uso é Citoneurin 5000.> A vitamina B12 não está > > disponível em alimentos vegetais. A fonte mais > > > fiável é tomar um suplemento vitamínico. > > > > > > (Por: ) > > > > (Por: Divânia Miranda) >
Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem:
