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Artigo:
O Mito das Proteínas
Assunto:
Mensagem:
gnanaatman escreveu: > Já agora acrescento só duas coisas. A B12 resiste a temperaturas até aos > 100ºC. Isto significa que em assados e fritos é natural que a B12 vá dar > uma voltinha ao espaço. > Também quero tornar claro que não quero com isto desmotivar os vegans a > tomar suplementos de B12. Apesar de os vegetais e até a água "contaminada" > nos possa fornecer B12 e as bactérias da B12, a generalidade das pessoas > não tem possibilidade ou oportunidadede para ingerir desta forma a B12 de > que o seu organismo necessita.
Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem:
