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Artigo:
Cianocobalamina – Vitamina B12
Assunto:
Mensagem:
cris escreveu: > A B12 embora não esteja naturalmente presente em alimentos de origem > animal, aparece em quantidades razoáveis na maioria dos alimentos de origem > animal, simplesmente porque são alimentos "contaminados" por essas > bactérias. Da mesma forma que se comessemos fruta e legumes sujos > poderiamos obter alguma B12. > No entanto, nem toda a B12 que ingerimos é facilmente absorvida, além de > existirem vários factores que podem inibir ou dificultar a sua absorção, > por exemplo excesso de proteínas, açúcar, álcool.
Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem:
