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Artigo:
Cianocobalamina – Vitamina B12
Assunto:
Mensagem:
> Li o artigo acerca da carência de vitamina B12 na dieta vegetarina, o qual > foi de meu interesse. Fiquei somente com uma dúvida, no meu caso em que não > ingiro carne nem laticínios mas ingiro peixe, devo procurar suplementação > ou o peixe fornece a B12? Muito obrigada. > > Cordiais Saudações > Helena Martins > (Por: Helena Martins)
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