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Artigo:
Leite de vaca
Assunto:
Mensagem:
> Boa noite, > Alerto para o facto da seguinte afirmação ser falaciosa, induzir as pessoas > em erro e comparar dois alimentos que não estão claramente ao mesmo nível > nutricional: "O conteúdo de colesterol de três chávenas de leite é igual ao > de 53 fatias de bacon. Não muito dietético, concerteza!" > Sou nutricionista de profissão e posso garantir que, de longe, o bacon tem > bastante mais colesterol e gordura saturada que o leite. 100ml de leite > meio-gordo têm 8mg de colesterol, enquanto que 100g de bacon tem 67mg! > Falando nas medidas práticas que utilizaram, as 3 chávenas de leite (900ml) > têm 72mg de colesterol, enquanto que as 53 fatias de bacon (aprox. 480g) > têm 321mg de Colesterol (Fonte - Tabela de composição dos alimentos > portuguesa) > Se existem argumentos que possam utilizar para incentivar à diminuição do > consumo de leite, este não é claramente um deles. > Obrigada. > (Por: Tânia)
Por questões de segurança, p.f. escreva o que lê na imagem:
