Bem, ao contrário de você, não sigo o vegetarianismo e nunca o farei. Já está mais do que provado que ao deixarmos de ingerir carne deixamos de ingerir aminoácidos essenciais que estão presentes apenas na carne. Optar por uma alimentação essencialmente vegetariana não é a melhor saída. Historicamente o homem passou a se desenvolver bem mais depois que começou a ingerir carne, o que também permitiu viver em sociedade.
Claro que também não aconselho que ninguém se alimente apenas de carne, mas vegetarianismo está MUITO LONGE de ser a melhor opção. Por isso, tenha a mente aberta e pesquise mais. Enquanto você nega um pedaço de carne, há pessoas que dariam qualquer coisa por ela.
(Por: Someone )
Ninguém é obrigado a ser vegetariano e cada um é livre de fazer a alimentação que mais gosta ou acha melhor para si. Pode achar que o vegetarianismo não é a melhor opção, mas estar minimamente informado não custa muito.
Sabe indicar-me um aminoácido essencial que só exista na carne? A sua informação é completamente errada, por exemplo um simples prato de arroz integral com feijão tem todos os aminoácidos essenciais.
Por favor, indique estudos que comprovem que se não comermos carne nos faltam aminoácidos?
Bem, ao contrário de você, não sigo o vegetarianismo e nunca o farei. Já está mais do que provado que ao deixarmos de ingerir carne deixamos de ingerir aminoácidos essenciais que estão presentes apenas na carne. Optar por uma alimentação essencialmente vegetariana não é a melhor saída. Historicamente o homem passou a se desenvolver bem mais depois que começou a ingerir carne, o que também permitiu viver em sociedade.
[Por: @ 2009-10-22, 19:45 | Responder | Imprimir ]Claro que também não aconselho que ninguém se alimente apenas de carne, mas vegetarianismo está MUITO LONGE de ser a melhor opção. Por isso, tenha a mente aberta e pesquise mais. Enquanto você nega um pedaço de carne, há pessoas que dariam qualquer coisa por ela.
(Por: Someone )
Ninguém é obrigado a ser vegetariano e cada um é livre de fazer a alimentação que mais gosta ou acha melhor para si. Pode achar que o vegetarianismo não é a melhor opção, mas estar minimamente informado não custa muito.
[Por: cris @ 2009-10-23, 17:21 | Responder | Imprimir ]Sabe indicar-me um aminoácido essencial que só exista na carne? A sua informação é completamente errada, por exemplo um simples prato de arroz integral com feijão tem todos os aminoácidos essenciais.
Por favor, indique estudos que comprovem que se não comermos carne nos faltam aminoácidos?