Boas..
Eu sou ovo lacto veget, e estou com ideias de começar a alimentar-me á base de alimentos crus, mas nao sei bem o que eide comer!! Fruta e saladas, mas so isso acho que nao chega.. se algum crudivoro m poder ajudar agradecia.. um exemplo de uma dieta de uma semana..
(Por: Sónia)
Crudivorismo
Boas..
[Por: @ 2010-01-15, 16:47 | Responder | Imprimir ]Eu sou ovo lacto veget, e estou com ideias de começar a alimentar-me á base de alimentos crus, mas nao sei bem o que eide comer!! Fruta e saladas, mas so isso acho que nao chega.. se algum crudivoro m poder ajudar agradecia.. um exemplo de uma dieta de uma semana..
(Por: Sónia)
Re: Crudivorismo
Veja em http://www.centrovegetariano.org/Cat-94-Entrevistas.html duas entrevistas a crudivoros portugueses.
[Por: cris @ 2010-01-15, 20:37 | Responder | Imprimir ]Em http://www.centrovegetariano.org/receitas/Cat-134.html também encontra várias receitas crudivoras.