Siceramente acho que cada pessoa devia beber uns 2 a 3 litros de agua por dia... Mas custa-me muito a acreditar que a agua possa fazer mal, por exemplo os ciclistas numa prova perdem mais de 5 litros de agua .. logo eles por dia têm de beber muito mais de 5 l. , por isso acho que é uma mentira isso da agua fazer mal
Quando procurei por isso há um tempo atrás a unica informação fiável que encontrei sobre o perigo do excessivo consumo de água foi apenas se for bebido muito volume de uma vez porque dilui os sais em circulação.
De resto beber água só traz benefícios. De preferência que não seja engarrafada
Agua
Eu sempre bebi e continuo bebendo muita água, e para mim particularmente sempre fez bem.
[Por: @ 2011-05-30, 17:53 | Responder | Imprimir ](Por: Aldo)
Re: Agua
Siceramente acho que cada pessoa devia beber uns 2 a 3 litros de agua por dia... Mas custa-me muito a acreditar que a agua possa fazer mal, por exemplo os ciclistas numa prova perdem mais de 5 litros de agua .. logo eles por dia têm de beber muito mais de 5 l. , por isso acho que é uma mentira isso da agua fazer mal
[Por: @ 2013-07-10, 16:50 | Responder | Imprimir ](Por: Antonio)
Re: Agua
Quando procurei por isso há um tempo atrás a unica informação fiável que encontrei sobre o perigo do excessivo consumo de água foi apenas se for bebido muito volume de uma vez porque dilui os sais em circulação.
[Por: silamelo83 @ 2013-07-11, 18:44 | Responder | Imprimir ]De resto beber água só traz benefícios. De preferência que não seja engarrafada