Re: Anemia x Vesicula

O melhor será aconselhar-se com um médico ou terapeuta. A anemia nem sempre é causada pela falta de ferro, pode também ser carência de vitamina B12 ou ácido fólico.
A beterraba é uma boa fonte de ferro, por ex. Pode também tomar algum suplemento para compensar o nutriente em falta e melhorar da anemia.