Em http://www.centrovegetariano.org/Nutrientes.html pode comparar os nutrientes de vários alimentos.
a tabela e a calculadora originaria dela nao fala nada do ferro lentilha (Por: Eu)
No artigo indica que as lentilhas cozidas têm cerca de 3.3 mg de ferro.
Re: Olá...
Em http://www.centrovegetariano.org/Nutrientes.html pode comparar os nutrientes de vários alimentos.
[Por: cris @ 2013-12-14, 11:27 | Responder | Imprimir ]Re: Olá...
a tabela e a calculadora originaria dela nao fala
[Por: @ 2014-05-20, 01:25 | Responder | Imprimir ]nada do ferro lentilha
(Por: Eu)
Re: Olá...
No artigo indica que as lentilhas cozidas têm cerca de 3.3 mg de ferro.
[Por: cris @ 2014-05-20, 18:18 | Responder | Imprimir ]