Plano alimentar

Parabéns pelo artigo, gostei bastante e foi útil e de fácil entendimento.

Deixo apenas uma dúvida / reparo, no plano alimentar de exemplo que deram, apesar de atingirem com facilidade os valores, esqueceram-se de fazer as contas às percentagens de absorção ou não?

Se sim, era bom ter isso em conta pois as diferenças podem ser bastantes.

Se não, peço desculpa e obrigado.

Bom trabalho e continuação!

David ( Portugal )
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