Gelado de Frutos Vermelhos
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Gelado de Frutos Vermelhos

Ingredientes:
3 bananas maduras cortadas e congeladas
1 pêra-abacate madura
250g de frutos vermelhos à escolha (framboesas, morangos)
adoçante natural à escolha q.b.: malte de cevada, açúcar de coco, etc. (opcional)

 

Preparação:
Leva todos os ingredientes ao liquidificador e verte para um recipiente resistente à congelação. Leva ao congelador no mínimo durante 6 horas, mexendo bem em 4 ocasiões com intervalos de meia hora ou utiliza uma máquina de fazer gelados.

 



Copyright Centro Vegetariano. Reprodução permitida desde que indicando o endereço: http://www.centrovegetariano.org/receitas/Article-923-Gelado-de-Frutos-Vermelhos.html

Inserido em: 2013-06-02 Última actualização: 2019-01-23

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