Receitas Vegetarianas e Veganas
Registo / Login - Ficha Técnica Pesq. Avançada
    

E-mail*:
Palavra-passe*:
Receitas por...
Ocasiões EspeciaisPor DificuldadePor IngredientesPor TempoPor TipoReceitas CrudívorasReceitas para Bebés/CriançasReceitas para CãesReceitas por AutorReceitas Regionais
Páginas
Úteis
Parcerias
Destaque

logo Twitter

logo Facebook

Trouxas de soja Trouxas de soja

Trouxas de soja

Ingredientes:
100g de soja fina texturizada
1 dente de alho aos pedacinhos
1 cebola pequenina aos pedacinhos
azeite virgem q.b.
folhas de salsa fresca q.b.
caril q.b.
noz moscada q.b.
1 pitada de pimenta preta
gomásio q.b.
água quente q.b.
6 folhas de massa filo


Preparação:
Lava bem a soja e demolha-a em água a ferver (ou em água à temperatura ambiente durante algumas horas, em alternativa). Reserva.
Aloura a cebola e o alho no azeite, acrescenta os temperos, mexe, junta a soja coada e água quente e deixa cozinhar até a água evaporar mexendo de vez em quando. Junta a salsa picada no fim e envolve bem.
Unta uma assadeira com azeite, dobra cada folha de massa a meio, dispõe-na na assadeira, recheia-a e torce a massa que sobre de modo a fechá-la, formando trouxas. Pulveriza as trouxas com azeite e leva ao forno a 150ºC apenas até alourar.



Copyright Centro Vegetariano. Reprodução permitida desde que indicando o endereço: http://www.centrovegetariano.org/receitas/index.php?article_id=858&print=1

Inserido em: 2012-01-28 Última actualização: 2012-01-28

Comentar printer     Facebook F

Receitas por Autor > Ana Soares
Por Tipo > Acompanhamentos > Salgados
Por Ingredientes > Receitas com Soja
Por Ingredientes > Receitas com Cebola
Por Dificuldade > Receitas de Dificuldade Média
Por Tempo > < 45 minutos





https://www.centrovegetariano.org/receitas/index.php?&article_id=858