Esferas de Alfarroba

Ingredientes:

4 colheres de sopa de farinha de alfarroba
6 colheres de sopa de geleia de agave
cerca de 6 nozes
1 colher de sopa de flocos de aveia integral

Preparação:
Coloca as nozes e a aveia numa picadora e reduz a pó. Reserva.
Numa taça mistura muito bem a alfarroba com o agave até obteres uma massa moldável. Ajusta as quantidades aos poucos se necessário.
Forma esferas entre as mãos e envolve-as no pó. Conserva no frigorífico.

Copyright Centro Vegetariano. Reprodução permitida desde que indicando o endereço: http://www.centrovegetariano.org/receitas/Article-1034-Esferas-Alfarroba.html

Inserido em: 2017-12-31 Última actualização: 2017-12-31

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Por Tempo > < 20 minutos
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Receitas por Autor > Ana Soares