Ingredientes:
250g de arroz integral (previamente cozido só com água)
2 bananas maduras
canela em pó q.b.
açúcar amarelo/geleia de milho q.b.
Preparação:
Junta o arroz integral com alguma água da própria cozedura às bananas e amassa com um garfo. Adiciona açúcar ou geleia de milho se preferires. Polvilha com canela em pó. Está pronto a servir.
Dica: Receita adequada a crianças a partir dos 9 meses (sem açúcar ou canela adicionados).
Copyright Centro Vegetariano. Reprodução permitida desde que indicando o endereço: http://www.centrovegetariano.org/receitas/Article-754-Sobremesa-de-banana-e-arroz.html